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Wie möchtest du das neue Jahr gestalten? Welche Qualitäten möchtest du (noch mehr) zum Leuchten bringen?
In dieser angeleiteten Morgen-Meditation schaffen wir einen Raum, in dem du dich mit deinen Wünschen und Visionen verbinden, dir deiner vielen wunderbaren Fähigkeiten bewusst werden und dir Intentionen für den Tag und die nächsten Monate setzen kannst.
Die Meditations-Methoden können von Woche zu Woche variieren.
Du brauchst keine Vorkenntnisse, nur Lust auf die Erfahrung, bequeme Kleidung, in der du 30 Minuten gut sitzen kannst und ggf. ein (Meditations-)Kissen oder einen Block.
