„Das Wochenende mit Noémie und Clarissa war unbeschreiblich erdend und ausgleichend, Balsam für die Seele und in liebevoller, achtsamer Atmosphäre.

Die Mischung aus den verschiedenen Yogastilen war sehr harmonisch und ich habe viel Stille und nachhaltige Entspannung mit nach Hause genommen. Ich kann die Retreats der beiden jedem von Herzen weiterempfehlen.”

~Mandy

„Noémie und Clarissa haben mit dem Day Retreat einen wunderbaren Raum geschaffen zum absolut wohlfühlen und loslassen können.
Vielen Dank für die Begleitung durch die Meditation und das Breathwork.“

~Lena

„Mit Liebe und Professionalität leiteten uns Noémie und Clarissa durch ausgewogen-wohltuende Übungen für Körper, Geist und Seele. Es stimmte für mich einfach alles: Angebote, Stimmung, Unterkunft inmitten der Natur, die leckeren veganen Speisen und die Zeit zur eigenen Gestaltung. Besonders die Ruhesequenz und das Nidra Yoga waren eine sehr bereichernde und neue Erfahrung für mich. Die Zeit verging viel zu schnell.“

~Evi

Clarissa ist Yogalehrerin und Breath Coach aus Berlin. Mit ungefähr acht Jahren hat sie den Yoga zum ersten Mal kennengelernt, als ihr Papa ein Buch über Hatha Yoga mitgebracht hat. Zur Platte von Pink Floyd haben sie gemeinsam Asanas und Pranayama gelernt.

Im Erwachsenenalter ist ihr der Yoga immer wieder begegnet, hat die chronischen Rückenschmerzen positiv beeinflusst, ihr mehr Kraft, Stabilität und Achtsamkeit beschert und so das ganzheitliche Wohlbefinden gestärkt – on and off the mat. Und genau das möchte sie auch weitergeben.

Neben den Retreats gibt Clarissa Yogaklassen (Hatha, Vinyasa, Yin), Breathwork & Sound Sessions sowie Atemworkshops- und Kurse.
Ihre Mission: Dein Well-being!
Link zu mehr: www.clarissadierang.de

Ich, Noémie, bin Berlinerin mit südfranzösischen Wurzeln, Lehrerin für Meditation und Yin Yoga. Zunächst aus reiner Neugier habe ich viele verschiedene Meditations-Stile ausprobiert: Chakren- und aktive Meditationen (Osho und Co.), diverse Stille-Retreats (u.a. 10 Vipassana in Indonesien), MBSR …

Weil mir das alles aber nicht nur Spaß machte und meinen Horizont erweiterte, sondern mir auch dabei half, ein authentischeres Leben zu führen, spürte ich bald den Wunsch, die Benefits der Meditation auch mit anderen zu teilen. Heute unterrichte ich Einzel- und Gruppenkurse und arbeite mit Unternehmen, kombiniere dabei spielerisch verschiedene Methoden und hole dich da ab, wo du gerade stehst.

Mein Motto: Meditation darf leicht sein und Spaß machen und lässt sich in jedes Leben integrieren. >>Mehr über mich.