Chakra-Meditation für das Nabel-Chakra
Willkommen zu einer geführten Chakra-Meditation für dein 3. Chakra!
Hier, im 3. Chakra (Sanskritname: Manipura) geht es um Themen wie Selbstvertrauen- und bewusstsein, um Macht und Sensibilität zugleich, um Gefühle, Durchsetzungs- und Willenskraft.
Ist unser Nabel-Chakra ausgeglichen, stehen wir in unserer vollen Kraft. Wir treten selbstbewusst auf und sind in der Lage, unsere Ideen und Wünsche deutlich zu artikulieren. Wir sind positiv und klar. Das Nabel-Chakra ist gewissermaßen die Kommandozentrale, von der aus du dein Geschick in die Richtung lenkst, in die du gehen möchtest – dein inneres Kraftzentrum.
Um dein Nabel-Chakra zu nähren, zu stärken und in Balance zu bringen, gibt es verschiedene Methoden der Chakren-Arbeit. Eine solche Methode sind gezielte Meditationen für die jeweiligen Chakren.
Hier geht’s zum Download der Meditation für das Nabel-Chakra: Geführte Meditation für dein Nabel-Chakra (7 Minuten 30)
(Klicke auf Link, Bild oder Button und die Meditation öffnet sich in einem neuen Fenster).
Praktiziere die Meditation, wann immer du möchtest. Morgens, mittags, abends … täglich oder nur bei Bedarf … und beobachte, was passiert. Ich wünsche dir viel Freude beim Erkunden deiner Innenwelten und mit deiner Meditation!
Diese Chakren-Meditation ist Teil der Chakren-Journey in Kooperation mit Susann von Holistic Content.
DISCLAIMER:
Wir möchten darauf hinweisen, dass wir keine Ärztinnen, Heilpraktikerinnen oder Psychiaterinnen sind. Die durchgeführte Chakren-Reise dient ausschließlich der Wellness und Entspannung. Wir erstellen keinerlei Diagnosen und geben zu keinem Zeitpunkt Heilungsversprechen. Außerdem ersetzt die Journey keine Sitzung mit einem professionellen Chakra Healer. Sind ein oder mehrere Chakren stark blockiert, können Chakra Healing Sessions über einen längeren Zeitraum hinaus nötig sein.
