Chakra-Meditation für das Kehl-Chakra
Willkommen zu einer geführten Chakra-Meditation für dein 5. Chakra!
Hier, im 5. Chakra (Sanskritname: Vishuddha)
geht es um Themen wie Kommunikation und Kreativität, Selbstausdruck, Authentizität und Integrität.
Ist unser Kehl-Chakra ausgeglichen, fällt es uns leicht, klar mit uns selbst und der Außenwelt zu kommunizieren und präzise, und authentisch das zu verbalisieren, was wir im Herz fühlen und im Kopf denken.
Um dein Kehl-Chakra zu nähren, zu stärken und in Balance zu bringen, gibt es verschiedene Methoden der Chakren-Arbeit. Eine solche Methode sind gezielte Meditationen für die jeweiligen Chakren.
Hier geht’s zum Download der Chakra-Meditation: Geführte Meditation für dein Kehl-Chakra (~8,5 Minuten)
(Klicke auf den Link und die Meditation öffnet sich in einem neuen Fenster).
Praktiziere die Meditation, wann immer du möchtest. Morgens, mittags, abends … täglich oder nur bei Bedarf … und beobachte, was passiert. Ich wünsche dir viel Freude beim Erkunden deiner Innenwelten und mit deiner Meditation!
Diese Chakren-Meditation ist Teil der Chakren-Journey in Kooperation mit Susann von Holistic Content.
DISCLAIMER:
Wir möchten darauf hinweisen, dass wir keine Ärztinnen, Heilpraktikerinnen oder Psychiaterinnen sind. Die durchgeführte Chakren-Reise dient ausschließlich der Wellness und Entspannung. Wir erstellen keinerlei Diagnosen und geben zu keinem Zeitpunkt Heilungsversprechen. Außerdem ersetzt die Journey keine Sitzung mit einem professionellen Chakra Healer. Sind ein oder mehrere Chakren stark blockiert, können Chakra Healing Sessions über einen längeren Zeitraum hinaus nötig sein.
