Yin Yoga: Harmonie finden in einer von Yang-Energie geprägten Welt
Yin Yoga kann in der männlich geprägten Welt für Gleichgewicht sorgen. Es wirkt nicht nur auf körperlicher Ebene sondern hilft auch, unterdrückte Emotionen freizusetzen, so dass unser System regenerieren kann. Hier erfährst du, nach welchen Prinzipien Yin Yoga funktioniert und wie du die Yin-Qualitäten in deinen Alltag integrieren kannst, um für mehr Balance zu sorgen....
