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Meditation / Lifestyle / Personal Growth

Reisebericht zur Chakra-Journey

Eine Reise durch die Chakren, eine Reise zu mir selbst. Mein persönlicher Reisebericht zur Chakra-Journey.

Reisen verändern einen immer – egal, ob man sich in die große weite Welt aufmacht oder die eigenen Innenwelten erkundet. Bei einer Chakra-Journey, einer Reise durch alle 7 Hauptchakren des Körpers, ist es ganz genau so. Die gesteigerte Aufmerksamkeit auf bestimmte Qualitäten, Tag für Tag, kann helfen, auf ganz spielerische und dennoch deutliche Weise zu erkennen, wo die eigenen Stärken schon...

Die Welt einladen

Annehmen üben. Lad die Welt zu dir ein!

Wie kann es uns gelingen, in unserer Meditation alles anzunehmen, willkommen zu heißen, zu integrieren – Geräusche, Gefühle, Gedanken –, uns so noch besser für das Leben und den jeweiligen Moment zu öffnen und das auf so entspannte Weise, dass wir verstehen, dass wir in der Meditation – und im Leben! – nichts schaffen müssen?...

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